每一次专业的学习,不但充实自身的专业能力也充实自己的心灵,那种充实真想找个人分享。心理学就是这样神奇,学习的过程也是帮助自己的过程。

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  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室【藏在心里的小小自得】小记0927_晴O.O (1)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-09-29

    感触很深。曾经平面的安静的人生,似乎一下子呼啦啦展开来了。我站在陌生人的角度上唏嘘不已,却也在别人对我唏嘘的时候禁不住偷笑。除了一点点羞涩和忐忑,更多的是“看,我可不像你想得那么简单哦”的心情,不是炫耀,是内心里对自己的认同和敬佩。我想,每一个人心里都多少会有这么一点点的自豪和小小自负。我眼里沉默而温和的周zm,在我... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室生活中并不缺少好玩的人(汪汪20120927感言) (2)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-09-29

    生活中并不缺少好玩的人,只是缺少发现的眼睛和互动的契机 邮件往来里的沟通细节这次课是第三周,上课前有个小插曲,因为我上周发出的邮件没有收到一封回复,让我心里小小地惴惴不安,不知道大家是不是都没有收到,理论上讲不至于一个人都不回复的。后来确认的环节里,我听到不少说法:诸如用手机收邮件的,不方便回复,收到了没有看,不知道要回... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室一群哟意思的人——20120920(汪汪感言) (1)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-09-21

      一进教室,感觉有点小压抑。大家分散在各处,三三两两的没有什么互动,这是新团队常见的现象,考虑了一下,我们没有主动去干预大家:充分地浸泡在压抑之中,学习用自己的方式泰然处之也是一个很好的学习经验。不过我注意到新来的两个妹子聊得比较欢乐,应该是抱团来的,难得的是在一片静谧之中,她们能聊得比较自如,是颇有心理能量的姑娘... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室你将遇见谁?又将有怎样的互动?——20120920(汪汪感言) (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-09-20

         努力了很久,终于可以开设20人以内的小班课程了。    期待每一次的互动,大家的全情投入,期待有一个属于大学的不一样的课程体验。    在这里,欢迎大家先。 ...全文

  • dlsjyb的心理博客催眠,预见未知的自己 (0)

    dlsjyb(浙江) 发表于 2012-08-30

    来自郑海丹老师催眠体验沙龙现场图片!让爱有内在迸发出来!催眠生发爱的奇迹!                                         ... ...全文

  • 林紫的心理博客如何快速让心情好起 (0)

    林紫(上海) 发表于 2012-08-11

    1.制作一张感谢清单 改善坏心情的最有效的方式就是,尽全力回忆那些你所感激的人,并且记录下来。 从重头戏开始,像感谢太阳的照耀,或者你呼吸的空气。你会发现一旦你掌握要领,头脑中就会涌进越来越多的想法。研究确实显示感激与不开心不可能同时出现。这就是这一策略起作用的原因,而且极为迅速。 2.练习“留心” 如果你感觉沮丧,你... ...全文

  • sanshibk的心理博客我的工作。。。 (0)

    sanshibk(广东) 发表于 2012-08-09 关键词: 淘宝

    我以前一直都是在小区做保安的,就在去年我接触到网上创业,就随风逐流的和大家一起交钱开始学习SEO,是在一个叫利为汇的网上培训机构,学费还不贵,只要240元,不过好像现在涨价了,要收270多元。 在刚开始怀着无比兴奋的心情在网吧里听讲师上课,虽然我的学历不高,可是之前的课程我竟然听懂了,我打起12分的精神听着课,在听完了第一课,我竟然有... ...全文

  • 职业生涯规划师黄铭峰职业规划案例(八):人生规划始于幼儿园,终于生命的尽头 (0)

    黄铭峰(上海) 发表于 2012-07-20

    人生规划对于常人来说,是一个范围很大的命题。记得最早刚开始进修职业规划的培训课程,曾经有一位从日本归国后在上海师范大学做教授的王一敏女士曾经给我们讲过一个鲜活的案例,有一位日本的母亲从她的小女儿的身上实践了这种理念,最终把女儿培养成了对社会有用的高级人才。  这位母亲是一个很普通的家庭主妇,有很高的学历和... ...全文

  • 职业生涯规划师黄铭峰职业咨询案例(七)不适合做职业咨询的几种人 (0)

    黄铭峰(上海) 发表于 2012-07-05

    作为职业规划师来说,也有做过一些失败的咨询,毕竟自己的能力仍有局限性,或者受到来访者气场的影响,出现对不上号的现象。一般这种情况出现的概率在3-5%之间,20-30例出现一例,属于大致能接受的正常水平。 理论上来讲,职业咨询的每一个案例都能制定出针对来访者个人的实施方案,难度在于每个人实施的过程无法全程监督。职业目标的达成... ...全文

  • 职业生涯规划师黄铭峰EAP咨询案例:团队整合在提升工作绩效中的神奇力量 (1)

    黄铭峰(上海) 发表于 2012-06-28

    如何在短期内,快速大幅度地提升员工的工作绩效,让团队发挥出潜在的能量,相信是很多企业HR非常关心的问题。以往企业会通过内训、拓展培训、股权激励、职涯管理、岗位创业、文化建设等方式给予员工对企业心理上的归属感,从而激发他们的工作热情为企业的发展贡献力量。不可否认,这些方法度是可以在一定程度上激发员工工作热情的好办... ...全文

  • 职业生涯规划师黄铭峰职业咨询最适合做的四个年龄阶段 (0)

    黄铭峰(上海) 发表于 2012-06-25

      在职业咨询中,我发觉有四个年龄阶段的人来接受咨询的特别多。处于这四个阶段的人,独有属于他们该年龄阶段的职业发展困惑,每错过一次,职业发展的方向可能就会越偏离他们最适合的职业目标,如果四次全部错过,那基本上一生就定型了,除非有特殊的事件发生,否则很难再有发挥自身蕴含着的潜力的可能。 第一年龄阶段&n... ...全文

  • 职业生涯规划师黄铭峰职业咨询案例(五) 职业发展的不可逆性 (0)

    黄铭峰(上海) 发表于 2012-06-20

    J先生大学毕业后工作两年的职场新人,在大学里就了解过职业规划的一些信息。大学毕业后从事销售工作,总感觉自己不太适合这个岗位,非常厌倦每天都要和客户联络的工作。因为J先生家庭条件不错,所以他考虑来做正式的职业规划咨询。 从心理测评的结果显示,J先生适合从事一些内向性质、针对事物性工作内容、稳定性强、自由度高的工作... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室你说拥有的比你想象得要多 ——20120426汪汪感言 (1)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-04-26

    20120426我在人际沟通中笃信的观点与行为      今天的设备颇为纠结,感谢顾先到了,帮我捣鼓半天.机器就是没有人有亲和力,说罢工就罢工,都不给我沟通的余地.幸好,学生事务中心的老师帮我落实了又一台笔记本.      感谢刘休坦率地告诉我没准备,为了帮助大家把焦虑提前释放掉,也为了帮助大家去... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室公众演讲训练(薛老师主讲)-20120419 (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-04-26

                    这是一次很特别的课,由薛老师为大家特别带来。公众演讲训练能满足相当一部分有此需求的同学,后期大家如果需要,还可以继续参加学校演讲训练营的活动哈。 ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室拉帮结派之活动汇报与视频赏析(20120412汪汪感言 ) (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-04-26

    20120412拉帮结派之活动汇报与视频赏析      承接我们人际支持系统分享的理念,人际支持的核心要义之一就是与人分享,信息、情感和实际的物质。在我们的课堂中,我们强调分享自己对人际沟通、为人处世的理解,所以邀请大家带来对自己人际沟通、为人处世影响最大的视频、音频资料,结合治疗进行分享。汪汪继续强调你... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室团体内沟通与团体间沟通---20120405(汪汪 ) (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-04-09

                         团队内沟通与团队间沟通       2012年4月5日,本来最美人间四月天,因为苏州太湖时间,给这样阳光灿烂的日子蒙上了一层阴翳。虽然不是当事人的直接关系人,但做了母亲之后,能在一定程度上体会那种切肤之痛。面对教室里这群健康的... ...全文

  • 殷兆连的心理博客“EFT”让婚姻不再是“围城” (0)

    殷兆连(广东) 发表于 2012-03-30 关键词: EFT

    “EFT”让婚姻不再是“围城”     人们对婚姻本能的向往,理想的期待,幸福的渴望,不惜一切代价梦幻般的走进这座殿堂,时过境迁却发现原不是理想的那样,在幸福的标签下是难以忍受的心酸和苦辣。由此一些人为幸福穷追不舍了一辈子,一些人为痛苦逃避了一辈子,一些人苦中寻乐子,一些人开溜外遇了,一些人干脆一拍两散了。走... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室巩固人际支持系统的两种思路--20120328(汪汪) (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-03-29

    巩固人际支持系统的两种思路拔草VS种花 一开始,汪汪跟大家分享的是人际关系中的二八法则,与时间管理类似地,我们习惯性将80%的精力放在了对我们而言20%权重的人际关系上,而从人际沟通金字塔的角度看,真正给我们带来满足感、意义感、安全感的关系是位于金字塔顶端的那个小三角形,那个小三角内的关系占据的数量或许只占我们人际沟通... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室我的人际沟通风格溯源--20120315我的人际沟通风格溯源 (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-03-29

      所谓成也萧何,败也萧何,因为不同的沟通风格,大千世界,因为人与人之间的不同而美好,也因为人与人之间沟通风格的不同而冲突频繁。我们不禁要问,我的人际沟通风格从何而来?或许,从一定意义上讲,能真正理解自己的沟通风格的来龙去脉,会对自己多一份觉察、多一份理解,也会对别人多一份觉察多一份理解。   一开始,我们用风摆杨柳... ...全文

  • 日益亲近——小凡老师情感解惑工作室我的人际沟通风格——20120308(汪汪感言) (0)

    花影扫阶(上海) 发表于 2012-03-29

      就像每个人有不同的肤色、头发的颜色一样,我们在与人互动时,也常常带有相对习惯的沟通模式和沟通风格,不同的沟通风格均有它有效和低效的两面,关键在于我们要对自己的沟通风格保持一份觉察,对沟通对象的沟通风格保持一份觉察,带着这份觉察和“没有不好,只有不同”的期待去与对方沟通,尝试着找到那个让彼此都感到舒适、融洽的... ...全文